人間通訊社

佛光山三重禪淨中心9月27日舉辦人間佛教系列「佛學講座」，禮請永餘法師主講「從《圓覺經》解讀修行的根本方法」，逾250位信眾到場聆聽。永餘法師闡述《圓覺經》的修行要義，勉勵大眾從日常生活中觀照自心、破除無明，以慈悲與智慧面對人生，體悟本具的清淨覺性。

永餘法師表示，《圓覺經》的修行核心在於「直指人心」。每個人本具清淨圓滿的覺性，卻因無明、妄想與執著，無法看清本心。學佛並非向外追求境界，而是透過觀照起心動念，逐漸回歸清淨自性。同時，學佛應正視生命無常與生死輪迴，不能只停留在祈求平安順遂，更須福慧雙修，培養面對人生順逆境界的安定力量。

談及煩惱的根源，永餘法師指出，人們常將身體、感受及外在環境視為真實不變的自我，因而產生貪愛、瞋恨與執著。然而，世間萬物皆由因緣和合而生，隨因緣變化。佛法以「空中花、水中月」譬喻虛幻境界，提醒大眾培養正知正見，觀察無常，學習放下執取。

永餘法師強調，修行不是一味緊繃身心，而是在覺察中學習放下。面對煩惱，若能冷靜觀察、接受因緣變化，智慧便有機會顯現。《圓覺經》所揭示的「以幻修幻」，提醒大眾即使明白世間如幻，仍須認真生活、廣結善緣，最終放下對修行方法與境界的執著，逐漸達到「離幻而覺」。

修行也應落實於日常生活。永餘法師鼓勵信眾從觀察四季更迭、天氣變化及花草生長，培養覺察力，體會萬物無常；飲食宜清淡健康，讓身心保持清明。面對他人的批評或不同意見，則應練習「隨順覺性」，放下立即反駁的念頭，以理解、讚嘆與鼓勵取代批評，運用慈悲與智慧化解衝突。

永餘法師勉勵信眾，真正的修行就在生活中，看見妄念而不隨之流轉，面對煩惱而不受牽引。即使明白一切如幻，仍應積極行善、利益他人，在生活中修福、修慧、修慈悲，逐漸放下執著，體悟清淨圓滿的覺性原本就在自心之中。